Was ist Fußreflexzonenmassage und wie funktioniert Reflexzonenmassage Ihnen helfen?

Reflexologie ist der physische Akt des Druck auf die Füße und Hand mit dem Daumen, Finger und Hand-Techniken ohne den Einsatz von Öl oder Lotion. Es basiert auf einem System von Zonen und Reflexzonen an den Füßen und der Hand, dass die Organe im Körper entsprechen basiert. Die Prämisse ist, daß bestimmte Bereiche Massieren der Füße und Hand wird eine positive physikalische Nutzeffekt zu bestimmten Organen und dem Körper im Allgemeinen zu induzieren.

Geschichte der Reflexzonenmassage

Archäologische Funde aus Ägypten, China und Japan zeigt, dass alte Reflexzonenmassage medizinische Systeme existierten. Im Westen begann das Konzept der Fußreflexzonenmassage, um im 19. Jahrhundert auf die Forschung auf das Nervensystem und Reflexe Basis entstehen. Zwar gibt es keine direkten Hinweise auf eine direkte gegenseitige Befruchtung von den alten Zeiten, zeigt die Praxis der Reflexzonen in einer Vielzahl von Kulturen, Epochen und Glaubenssysteme, die Fußreflexzonenmassage ist ein Faktor in der Förderung der Gesundheit.

Wie funktioniert Reflexology arbeiten?

Es gibt viele Theorien darüber, wie Reflexzonenmassage funktioniert, aber wir werden auf das Nervensystem zu konzentrieren, die Funktionsweise der Reflexologie erklären.

Unsere Hände und Füße enthalten Drucksensoren, die ein Teil des Körpers reflexive Antwort, die möglichst den "Kampf oder Flucht" Reaktion auf die Gefahr schenken werden. Ein Beispiel für diesen Adrenalinschub ist unsere Fähigkeit zu widerstehen oder "vergessen" vorübergehende Schmerzen in gefährlichen Situationen.

Druck auf die Füße und Hände mit speziellen Daumen, Finger und Hand-Techniken angewendet. Stretch und Bewegung Techniken eingesetzt werden, um Entspannung zu den Füßen und Hand bieten. Öl, Creme und Lotionen sind nicht in der traditionellen Fußreflexzonenmassage Arbeit verwendet.

Die Befürworter der Fußreflexzonenmassage wird:

- Fünf auf jeder Seite des Körpers - Der Körper wird in 10 longitudinale Zonen unterteilt.
- Jedes Organ oder Teil des Körpers auf den Füßen und Händen dargestellt.
- Eine Reflexzonenmassage Praktiker kann Anomalien durch das Gefühl der Füße und Hände zu diagnostizieren.
- Massieren jeden Bereich regt den Fluss der Energie, Nährstoffe, Blut und Nervenimpulse an die entsprechende Stelle Zone Beschwerden in dieser Zone zu entlasten.

Befürworter behaupten, dass Fußreflexzonenmassage kann den Körper von Giftstoffen zu reinigen, verbessern die Durchblutung und verbessert die Gesundheit der Organe im ganzen Körper.

Nicht-Gläubigen der Reflexologie Anspruch:

- Fußreflexzonenmassage ist subjektiv und basiert auf einem Placebo-Effekt.
- Es gibt keine festen Beweise für eine bessere Gesundheit als eine direkte Folge der Reflexologie.
- Fußreflexzonenmassage kann nicht direkt heilen bestimmte gesundheitliche Probleme.
- Fußreflexzonenmassage ist nur eine andere Form der Massage-Therapie mit begrenzter Wirksamkeit.
- Zahlung von $ 35 - $ 100 für eine Fußmassage ist zu teuer.

The Bottom Line of Fußreflexzonenmassage

Fußreflexzonenmassage ist eine beliebte Alternative Therapie auf die Idee, dass Druckstellen an den Füßen und Hand Reflexzonen, die für jeden inneren Organen und Körper-Zone verbunden sind entsprechen basiert.

Die Befürworter glauben, dass Reflexzonenmassage Körperzonen und Organe daher zu einer verbesserten Gesundheit oder Erhaltung der Gesundheit stimuliert. Gegner argumentieren, dass die Vorteile, die sich aus Reflexzonen sind einfach Placebo-Effekte, so dass alles psychologische ist. In anderen Worten, Reflexzonenmassage nur ein besserer Wort für Massage-Therapie.

Während Reflexzonenmassage Komfort und Entspannung fördern können und möglicherweise das Wohlbefinden zu fördern, gibt es viele Faktoren bei der Bestimmung guter Gesundheit, wie Ernährung, Bewegung, Genen, und ob Sie rauchen. Wenn Sie glauben, Sie bekommen direkten Nutzen aus Reflexzonenmassage, dann sollten Sie weiter und genießen Sie diese alternative Therapie.
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